Forhandlerens beskrivelse af Odin Foam Roller Nubret 45cm:
Odin Foam Roller med en længde på 45cm samt en nubret overflade. Foam Roller har en nubret overflade og giver dig en medium massage af musklerne. Den nubrede overflade giver den en anelse dybere massage end den glatte model.Du kan udføre mange forskellige...
Forhandlerens beskrivelse af Trigger Point The Grid Foam Roller Camo:
Trigger Point The Grid Foam Roller er en af de førende foam rollers på markedet. Trigger Point er en kvalitetsmærke, som længe har arbejdet med at udvikle de bedste foam rollers på markedet og The Grid Foam Rolleren er bestemt et produkt i verdensklasse.D...
Forhandlerens beskrivelse af Foamroller 45 cm:
Foamroller har flere anvendelsesmuligheder, ud over at være er perfekte træningsredskab til træning af balance, stabilitet og mobilitet, er det også yderst velegnet til selvmassage. Den glatte rulle masserer muskler, fascia og opløser ophobede affaldsstof...
Forhandlerens beskrivelse af Trigger Point The Grid Foam Roller Sort:
Trigger Point The Grid Foam Roller er en af de førende foam rollers på markedet. Trigger Point er en kvalitetsmærke, som længe har arbejdet med at udvikle de bedste foam rollers på markedet og The Grid Foam Rolleren er bestemt et produkt i verdensklasse.D...
Forhandlerens beskrivelse af Foam Roller:
Hvad er en foam roller? En foam roller er et cylinderformet rør af komprimeret skum. Mønstret på rolleren er med til at stimulere musklen og øge blodtilførslen til området, hvilket har en smertelindrende effekt. Foam rolling er en effektiv måde, hvorpå...
Forhandlerens beskrivelse af Blackroll PRO Foam Roller Hård Orange 30cm:
Denne foam roller er den hårdeste Blackroll på markedet. 50% hårdere end Blackrolls Standard Foam roller. Denne hårdhed er perfekt til dig, som ønsker en meget effektiv massage. Du opnår et rigtig godt tryk ved øvelserne, så det er også nødvendigt du ved...
Forhandlerens beskrivelse af Blackroll MINI Foam Roller Sort/Rød/Gul 15cm:
Praktisk lille foam roller til at have med på farten. Denne lille Blackroll MINI Foam Roller er rigtig god til behandling under fødderne. Efter en lang dag på arbejde eller efter aktivitet, vil din Blackroll MINI være perfekt til at få løsnet godt op i mu...
Forhandlerens beskrivelse af Odin Trigger Roller Foam Roller 30cm Blå:
Odin Trigger Roller Foam Roller er en yderst effektiv massagerulle, der virkelig går i dybden med ømme punkter og muskler.Overfladen på denne Trigger Roller har forskellige mønstre, for at kunne give den bedst mulige og mest varieret massage.Den kraftige...
Forhandlerens beskrivelse af Energetics Eva Roller 2.0, Foam Roller Unisex Fitnessudstyr Sort 33 Cm:
Opnå dyb muskelafslapning og genopretning med Energetics EVA Roller 2.0 Foam Roller. Denne foam roller er designet til at hjælpe med at løsne spændinger og øge fleksibiliteten i dine muskler. Den er fremstillet af holdbart EVA-skum, der giver en blød og behagelig overflade. Ved at anvende forskellige teknikker kan du målrette specifikke muskelgrupper og forbedre din kropsbevidsthed. Uanset om det er før eller efter træning, vil Energetics EVA Roller 2.0 være din pålidelige partner til muskelpleje og restitution.
Forhandlerens beskrivelse af Odin Trigger Roller Foam Roller 61cm Sort:
Odin Trigger Roller Foam Roller er en yderst effektiv massagerulle, der virkelig går i dybden med ømme punkter og muskler.Overfladen på denne Trigger Roller har forskellige mønstre, for at kunne give den bedst mulige og mest varieret massage.Den kraftige...
Forhandlerens beskrivelse af Trigger Point The Grid X Foam Roller Hård:
The GRID foam roller, er et revolutionerende værktøj der er opbygget med et blødt net af varierende hårdhed og bredder, som giver dig mulighed for at tage den traditionelle foam rolling et niveau højere...
Forhandlerens beskrivelse af Odin 2-i-1 Sæt Trigger Roller Foam Roller Blå/Rød:
Odin 2-i-1 Sæt Trigger Roller Foam Roller Blå/Rød er en pakke, hvor du får 2 foam rollers i samme pakke.Pakken består af følgende: - 1 stk. stor hård foam roller 33 x 14cm - 1 stk. stor lille foam roller 30 x 10cmDisse 2 foam rollers kan gå inde i hinande...
Forhandlerens beskrivelse af Odin Foam Roller Nature-Line Glat 90cm:
Odin Foam Roller Nature-Line Glat 90cm er en foam roller fra Odin, hvor der har været mere fokus på bæredygtighed under produktionen. Fremtiden kræver mere miljøvenlig tankegang og dette har Odin taget forskud på her.Som en del af Nature-Line tankegangen,...
Forhandlerens beskrivelse af Tunturi Yoga Grid Foamroller - 33 cm /Blå:
â Øger stabilitet og fleksibilitetâ Reducerer muskelspændingerâ Længde 33 cm...
Forhandlerens beskrivelse af Energetics Eva Roller 2.0, Foam Roller Unisex Tilbehør Og Udstyr Sort 33 Cm:
Opnå dyb muskelafslapning og genopretning med Energetics EVA Roller 2.0 Foam Roller. Denne foam roller er designet til at hjælpe med at løsne spændinger og øge fleksibiliteten i dine muskler. Den er fremstillet af holdbart EVA-skum, der giver en blød og behagelig overflade. Ved at anvende forskellige teknikker kan du målrette specifikke muskelgrupper og forbedre din kropsbevidsthed. Uanset om det er før eller efter træning, vil Energetics EVA Roller 2.0 være din pålidelige partner til muskelpleje og restitution.
Forhandlerens beskrivelse af Trigger Point The Grid Foam Roller Pink:
The GRID foam roller, er et revolutionerende værktøj der er opbygget med et blødt net af varierende hårdhed og bredder, som giver dig mulighed for at tage den traditionelle foam rolling et niveau højere...
Forhandlerens beskrivelse af Odin Trigger Roller Foam Roller Sort:
Odin Trigger Roller er en effektiv foamroller, der giver dig en dybere muskelmassage, på grund af den nubrede overflade.Overfladen har forskelligt mønster, før at give dig den bedst mulige massage. Denne Trigger Roller er fremstillet af Odin, som fokusere...
Forhandlerens beskrivelse af Odin Foam Roller 90cm:
Odin Foam Roller med en længde på 90cm. FoamRolleren har en glat overflade og giver dig en behagelig massage af musklerne.Du kan udføre mange forskellige øvelser med en Foam Roller, men den mest almindelige er massage af lårmusklerne, som kan blive meget...
Forhandlerens beskrivelse af Aserve Foam Roller 90cm:
Aserve Foam Roller har en længde på 90cm og en diameter på 15cm. Aserve Foam Roller har en glat blå overflade og hele rullen er lavet af komfortabel PE skum, som er ideelt til at massagerne dine ømme muskler. Aserve Foam Roller er slidstærk og nem at have...
Forhandlerens beskrivelse af Trigger Point The Grid2 Lang Foam Roller Orange:
The GRID foam roller, er et revolutionerende værktøj der er opbygget med et blødt net af varierende hårdhed og bredder, som giver dig mulighed for at tage den traditionelle foam rolling et niveau højere...
Forhandlerens beskrivelse af Odin Foam Roller Nubret 90cm:
Odin Foam Roller med en længde på 90cm samt en nubret overflade. FoamRolleren har en nubret overflade og giver dig en medium massage af musklerne. Den nubrede overflade giver den en anelse dybere massage end den glatte model.Du kan udføre mange forskellig...
Forhandlerens beskrivelse af Odin Foam Roller 45cm:
Odin Foam Roller med en længde på 45cm. FoamRolleren har en glat overflade og giver dig en behagelig massage af musklerne.Du kan udføre mange forskellige øvelser med en Foam Roller, men den mest almindelige er massage af lårmusklerne, som kan blive meget...
Forhandlerens beskrivelse af Odin Trigger Roller Foam Roller Orange:
Odin Trigger Roller er en effektiv foamroller, der giver dig en dybere muskelmassage, på grund af den nubrede overflade.Overfladen har forskelligt mønster, før at give dig den bedst mulige massage. Denne Trigger Roller er fremstillet af Odin, som fokusere...
Forhandlerens beskrivelse af Odin Grid Foam Roller Grøn:
Odin Grid Foam Roller Grøn er en foam roller med medium hårdhed, som giver dig rigtig god mulighed for at komme i dybden med en omgang muskelmassage af hele kroppen.Denne foam roller er et perfekt træningsredskab, hvis du har eventuelle spændinger i kropp...
Forhandlerens beskrivelse af Odin Trigger Roller Foam Roller Rød:
Odin Trigger Roller er en effektiv foamroller, der giver dig en dybere muskelmassage, på grund af den nubrede overflade.Overfladen har forskelligt mønster, før at give dig den bedst mulige massage. Denne Trigger Roller er fremstillet af Odin, som fokusere...
Forhandlerens beskrivelse af Tunturi Yoga Foamroller - 33 cm/Sort:
â Øger stabilitet og fleksibilitetâ Reducerer muskelspændingerâ Længde 33 cm...
Forhandlerens beskrivelse af Trigger Point Grid STK Håndholdt Foam Roller:
Trigger Point Grid STK Håndholdt Foam Roller er et redskab, som giver dig mulighed for lindre ømhed og smerte. Trigger Point Grid STK Håndholdt Foam Roller er udført med den velkendte overflade fra The Grid. Blød overflade, som kommer dybt og giver en beh...
Forhandlerens beskrivelse af Toorx Yoga Foamroller:
â Medium Hårdhedâ Reducerer muskelspændingerâ Længde 33 cm...
Forhandlerens beskrivelse af Blackroll Foam Roller Standard Sort 45cm:
Blackroll er den absolutte topklasse indenfor muskellindrende træningsudstyr. Blackroll konceptet bygger på kvalitet, viden og holdbarhed. Denne Blackroll Foam Roller Standard i Sort har en mild hårdhed. Perfekt til dig, som er i tvivl om hvilken hårdhed...
Forhandlerens beskrivelse af Pilates med foam roller (excl. foam roller):
Smidighed, balance, stabilitet og styrke på samme tid. Med mere end 30 forskellige øvelser bliver du guidet 100% igennem et af Lotte Paarups hidtil bedste og mest effektive Pilates programmer.Pilates med foam roller" er et Pilate...
Forhandlerens beskrivelse af Aserve Foam Roller 14 X 33 cm Sort:
Massage/foam roller til en aktiv og dybdegående masage Massagerullen kan med de faste og bløde knopper, give en dybdegående og aktiv massage direkte på ømme punter og muskler. Den er super effektiv til en massage af fx. ømme lår eller øvre ryg og du vil h...
Forhandlerens beskrivelse af Odin Foam Roller Hård 45cm:
Odin Foam Roller med en længde på 45cm. FoamRolleren har en glat overflade og giver dig en behagelig massage af musklerne.Du kan udføre mange forskellige øvelser med en Foam Roller, men den mest almindelige er massage af lårmusklerne, som kan blive meget...
Forhandlerens beskrivelse af Blackroll MINI Foam Roller Sort 15cm:
Praktisk lille foam roller til at have med på farten. Denne lille Blackroll MINI Foam Roller er rigtig god til behandling under fødderne. Efter en lang dag på arbejde eller efter aktivitet, vil din Blackroll MINI være perfekt til at få løsnet godt op i mu...
Forhandlerens beskrivelse af Blackroll Foam Roller Standard Sort/Gul 30cm:
Blackroll er den absolutte topklasse indenfor muskellindrende træningsudstyr. Blackroll konceptet bygger på kvalitet, viden og holdbarhed. Denne Blackroll Foam Roller Standard i Sort/Gul har en hård hårdhed. Perfekt til dig, som er i tvivl om hvilken hård...
Forhandlerens beskrivelse af TRX Foam Roller 45cm:
TRX Foam Roller 45cm giver dig mulighed for at løse godt op i musklerne. Husk at massér dine muskler godt efter træning, herved undgår du unødvendig ømhed og forbedre din mobilitet. Dette er med til at holde din krop sund og rask og derved også skadesfri.
Forhandlerens beskrivelse af Trigger Point The Grid Foam Roller Lime:
Trigger Point The Grid Foam Roller er en af de førende foam rollers på markedet. Trigger Point er en kvalitetsmærke, som længe har arbejdet med at udvikle de bedste foam rollers på markedet og The Grid Foam Rolleren er bestemt et produkt i verdensklasse.D...
Forhandlerens beskrivelse af Blackroll Foam Roller Standard Sort/Blå/Hvid 30cm:
Blackroll er den absolutte topklasse indenfor muskellindrende træningsudstyr. Blackroll konceptet bygger på kvalitet, viden og holdbarhed. Denne Blackroll Foam Roller Standard i Sort/Blå/Hvid har en mild hårdhed. Perfekt til dig, som er i tvivl om hvilken...
Forhandlerens beskrivelse af Blackroll MINI Foam Roller Gul 15cm:
Praktisk lille foam roller til at have med på farten. Denne lille Blackroll MINI Foam Roller er rigtig god til behandling under fødderne. Efter en lang dag på arbejde eller efter aktivitet, vil din Blackroll MINI være perfekt til at få løsnet godt op i mu...
Forhandlerens beskrivelse af Odin Foam Roller 3-i-1 Sæt:
Odin Foam Roller 3-i-1 Sæt er en smart pakke, hvor du får alle de foam rollere du har brug for samt en massagerulle.Pakken består af følgende: - 1 stk. meget hård foam roller - 1 stk medium foam roller - 1 stk. massagerulleAlle 3 kan opbevares inde i hina...
Forhandlerens beskrivelse af Odin 2-i-1 Sæt Trigger Roller Foam Roller Orange/Grøn:
Odin 2-i-1 Sæt Trigger Roller Foam Roller Orange/Grøn er en pakke, hvor du får 2 foam rollers i samme pakke.Pakken består af følgende: - 1 stk. stor hård foam roller 33 x 14cm - 1 stk. stor lille foam roller 30 x 10cmDisse 2 foam rollers kan gå inde i hin...
Forhandlerens beskrivelse af Blackroll MINI Foam Roller Grå 15cm:
Praktisk lille foam roller til at have med på farten. Denne lille Blackroll MINI Foam Roller er rigtig god til behandling under fødderne. Efter en lang dag på arbejde eller efter aktivitet, vil din Blackroll MINI være perfekt til at få løsnet godt op i mu...
Forhandlerens beskrivelse af Toorx Foam Roller - Black:
TOORX Yoga Foamroller er et rigtigt effektivt redskab til at reducere muskelspændninger, og med de rette øvelser kan du også øge din stabilitet og flexibilitet. Foamrolleren er udført i kraftigt skum med struktur i overfladen, som giver massage. Den kan b...
Forhandlerens beskrivelse af Blackroll Micro Foam Roller Sort:
Blackroll er den absolutte topklasse indenfor muskellindrende træningsudstyr. Blackroll Micro Foam Roller har samme hårdhed som Blackroll Standard Foam Roller.Blackroll Micro Foam Roller er velegnet til massage af ex. Hænder, fingre eller ansigt.Din Black...
Forhandlerens beskrivelse af Odin Foam Roller Nature-Line Glat 30cm:
Odin Foam Roller Nature-Line Glat 30cm er en foam roller fra Odin, hvor der har været mere fokus på bæredygtighed under produktionen. Fremtiden kræver mere miljøvenlig tankegang og dette har Odin taget forskud på her.Som en del af Nature-Line tankegangen,...
Forhandlerens beskrivelse af Blackroll MED Foam Roller Blød Pink/Hvid 30cm:
Maksimal brugerbelastning er 75kg og du må ikke lave stående øvelser på denne foam roller, da materialerne er bløde og skånsomme. ønsker du en kraftigere foam roller og en du kan lave stående øvelser med, så bør du se på vores Blackroll Foam Roller Standa...
Forhandlerens beskrivelse af Odin Trigger Roller Foam Roller 61cm Blå:
Odin Trigger Roller Foam Roller er en yderst effektiv massagerulle, der virkelig går i dybden med ømme punkter og muskler.Overfladen på denne Trigger Roller har forskellige mønstre, for at kunne give den bedst mulige og mest varieret massage.Den kraftige...
Forhandlerens beskrivelse af Trigger Point The Grid Foam Roller Orange:
Trigger Point The Grid Foam Roller er en af de førende foam rollers på markedet. Trigger Point er en kvalitetsmærke, som længe har arbejdet med at udvikle de bedste foam rollers på markedet og The Grid Foam Rolleren er bestemt et produkt i verdensklasse.D...
Forhandlerens beskrivelse af SURFMORE Foamroller Flaske:
Surfing giver ømme muskler SURFMORE Foamroller Drikkedunk er perfekt til dig, som ønsker 2-1 løsningen. Vores Foamroller Drikkedunk kan bruges til fitness, øvelser og diverse andre træninger. Foamrolleren har den perfekte blødhed, som giver den rigtige...
Forhandlerens beskrivelse af Gaiam Muscle Therapy Foam Roller 45cm Grøn:
Dette er en kvalitets foam roller fra Gaiampå 45 cm. Der medfølger DVD til instruktion.
Forhandlerens beskrivelse af Blackroll Micro Foam Roller Orange:
Blackroll er den absolutte topklasse indenfor muskellindrende træningsudstyr. Blackroll Micro Foam Roller har samme hårdhed som Blackroll Standard Foam Roller.Blackroll Micro Foam Roller er velegnet til massage af ex. Hænder, fingre eller ansigt.Din Black...
Forhandlerens beskrivelse af Tunturi Yoga Grid Foamroller - 33 cm /Pink:
â Øger stabilitet og fleksibilitetâ Reducerer muskelspændingerâ Længde 33 cm...
Forhandlerens beskrivelse af Blackroll MED Foam Roller Blød Grøn/Hvid 30cm:
Maksimal brugerbelastning er 75kg og du må ikke lave stående øvelser på denne foam roller, da materialerne er bløde og skånsomme. ønsker du en kraftigere foam roller og en du kan lave stående øvelser med, så bør du se på vores Blackroll Foam Roller Standa...
Forhandlerens beskrivelse af Trigger Point The Grid Foam Roller PAKKETILBUD:
Trigger Point The Grid Foam Roller er en af de førende foam rollers på markedet. Trigger Point er en kvalitetsmærke, som længe har arbejdet med at udvikle de bedste foam rollers på markedet og The Grid Foam Rolleren er bestemt et produkt i verdensklasse.D...
Forhandlerens beskrivelse af Tunturi Yoga Grid Foamroller - 33 cm /Orange:
â Øger stabilitet og fleksibilitetâ Reducerer muskelspændingerâ Længde 33 cm...
Forhandlerens beskrivelse af Stræk og massage med foam roller (DVD):
Vil du have...en stærkere krop?smidighed og elasticitet?sundere muskler og bindevæv?færre smerter?en bedre kropsholdning?et bedre åndedræt og mindre stress?bedre blodcirkulation og iltning?sundere ryg og s...
Forhandlerens beskrivelse af Odin Trigger Roller Foam Roller 30cm Sort:
Odin Trigger Roller Foam Roller er en yderst effektiv massagerulle, der virkelig går i dybden med ømme punkter og muskler.Overfladen på denne Trigger Roller har forskellige mønstre, for at kunne give den bedst mulige og mest varieret massage.Den kraftige...
Forhandlerens beskrivelse af Blackroll MINI Foam Roller Orange 15cm:
Praktisk lille foam roller til at have med på farten. Denne lille Blackroll MINI Foam Roller er rigtig god til behandling under fødderne. Efter en lang dag på arbejde eller efter aktivitet, vil din Blackroll MINI være perfekt til at få løsnet godt op i mu...
Forhandlerens beskrivelse af Blackroll PRO Foam Roller Hård Grå 30cm:
Denne foam roller er den hårdeste Blackroll på markedet. 50% hårdere end Blackrolls Standard Foam roller. Denne hårdhed er perfekt til dig, som ønsker en meget effektiv massage. Du opnår et rigtig godt tryk ved øvelserne, så det er også nødvendigt du ved...
Forhandlerens beskrivelse af Gaiam Compact Foam Roller 30cm:
Få lindring med Gaiam Compact Foam Roller, den lindre spænding og stivhed og gør koppen mere fleksibel.Gaiam Compact Foam Roller er en kvalitets foam roller fra Gaiam med en helt perfekt hårdhed.En lille kompragt foam roller med en let nubret overflade. D...
Forhandlerens beskrivelse af Blackroll Groove Foam Roller Sort 30cm:
Blackroll Groove Foam Roller måler 30cm x 15cm og er udført en en dyb sort farve. Groove foam rolleren fra Blackroll er udøft som en trigger roller og kommer rigtig godt ind til musklerne, med en bølgende effekt ved udførsel. Alle Blackroll produkterne er...
Forhandlerens beskrivelse af Blackroll Foam Roller PAKKETILBUD:
Blackroll Groove 30 cm og Blackroll Standard 30 cm. Du kan nu selv være med til at gøre din restituering bedre og nemmere, med dette pakketilbud! Du får både Standard 30 cm modellen SAMT Groove 30 cm. Blackroll er den absolutte topklasse indenfor muskelli...
Forhandlerens beskrivelse af Trigger Point The Grid2 Lang Foam Roller Sort:
The GRID foam roller, er et revolutionerende værktøj der er opbygget med et blødt net af varierende hårdhed og bredder, som giver dig mulighed for at tage den traditionelle foam rolling et niveau højere...
Forhandlerens beskrivelse af Tunturi Yoga Grid Foam Roller - Sort:
â Øger stabilitet og fleksibilitetâ Reducerer muskelspændingerâ Ekstra lang - 61 cm...
Forhandlerens beskrivelse af Odin Trigger Roller Foam Roller Blå:
Odin Trigger Roller er en effektiv foamroller, der giver dig en dybere muskelmassage, på grund af den nubrede overflade.Overfladen har forskelligt mønster, før at give dig den bedst mulige massage. Denne Trigger Roller er fremstillet af Odin, som fokusere...
Forhandlerens beskrivelse af Blackroll MINI Foam Roller Pink 15cm:
Praktisk lille foam roller til at have med på farten. Denne lille Blackroll MINI Foam Roller er rigtig god til behandling under fødderne. Efter en lang dag på arbejde eller efter aktivitet, vil din Blackroll MINI være perfekt til at få løsnet godt op i mu...
Forhandlerens beskrivelse af Theragun Wave Roller Foamroller:
Ønsker du en optimal restitution efter din træning? Så er den vibrerende foamroller, Wave Roller, lige noget for dig. Wave rolleren har 5 hastigheder som kan styres fra selve produktet eller via din telefon.Wave Roller har har indbygget bluetooth, så du h...
Forhandlerens beskrivelse af Toorx Foamroller:
Toorx foamroller til brug efter træning. Afhjælp ømme muskler gennem udstrækning, afspænding og massage med denne foamroller. Denne foamroller måler 45 x 15 cm.
Forhandlerens beskrivelse af Blackroll MINI Foam Roller Azure 15cm:
Praktisk lille foam roller til at have med på farten. Denne lille Blackroll MINI Foam Roller er rigtig god til behandling under fødderne. Efter en lang dag på arbejde eller efter aktivitet, vil din Blackroll MINI være perfekt til at få løsnet godt op i mu...
Forhandlerens beskrivelse af Odin Trigger Roller Foam Roller Grøn:
Odin Trigger Roller er en effektiv foamroller, der giver dig en dybere muskelmassage, på grund af den nubrede overflade.Overfladen har forskelligt mønster, før at give dig den bedst mulige massage. Denne Trigger Roller er fremstillet af Odin, som fokusere...
Forhandlerens beskrivelse af Blackroll MINI Foam Roller Grøn 15cm:
Praktisk lille foam roller til at have med på farten. Denne lille Blackroll MINI Foam Roller er rigtig god til behandling under fødderne. Efter en lang dag på arbejde eller efter aktivitet, vil din Blackroll MINI være perfekt til at få løsnet godt op i mu...
Forhandlerens beskrivelse af Tunturi Yoga Grid Foam Roller:
Har du stive muskler efter en intens træning? Løsn disse muskler ved at massere dem med denne fine Tunturi Yoga Grid Foam Roller Massage. En bekvem måde at reducere muskelsmerter efter en træning og stimulere blodgennemstrømningen. Fitnessrullen er lavet...
Forhandlerens beskrivelse af Odin Grid Foam Roller Rød:
Odin Grid Foam Roller Rød er en foam roller med medium hårdhed, som giver dig rigtig god mulighed for at komme i dybden med en omgang muskelmassage af hele kroppen.Denne foam roller er et perfekt træningsredskab, hvis du har eventuelle spændinger i kroppe...
Forhandlerens beskrivelse af Blackroll Flow Foam Roller Sort 30cm:
Blackroll Flow Foam Roller måler 30cm x 15cm og er udført en en dyb sort farve. Flow foam rolleren fra Blackroll er udøft som en trigger roller og kommer rigtig godt ind til musklerne, med en bølgende effekt ved udførsel.Alle Blackroll produkterne er frem...
Forhandlerens beskrivelse af Odin Foam Roller Hård 90cm:
Odin Foam Roller med en længde på 90cm. FoamRolleren har en glat overflade og giver dig en behagelig massage af musklerne.Du kan udføre mange forskellige øvelser med en Foam Roller, men den mest almindelige er massage af lårmusklerne, som kan blive meget...
Forhandlerens beskrivelse af Trigger Point Grid STK Håndholdt Foam Roller Ekstra Hård:
Grid STK X fra TriggerPoint er revolutionerende inden for håndholdte foam rollers. Grid STK X er designet som Grid STK, dog bare i en mere fast udgave. Til dig som gerne vil ramme endnu dybere ned i muskelvævet. Designet med TriggerPoints specielle Grid o...
Forhandlerens beskrivelse af Blackroll Micro Foam Roller Azure:
Blackroll er den absolutte topklasse indenfor muskellindrende træningsudstyr. Blackroll Micro Foam Roller har samme hårdhed som Blackroll Standard Foam Roller.Blackroll Micro Foam Roller er velegnet til massage af ex. Hænder, fingre eller ansigt.Din Black...
Forhandlerens beskrivelse af Blackroll Micro Foam Roller Grøn:
Blackroll er den absolutte topklasse indenfor muskellindrende træningsudstyr. Blackroll Micro Foam Roller har samme hårdhed som Blackroll Standard Foam Roller.Blackroll Micro Foam Roller er velegnet til massage af ex. Hænder, fingre eller ansigt.Din Black...
Forhandlerens beskrivelse af Tunturi Grid Foamroller - 33 cm:
â Øger stabilitet og fleksibilitetâ Reducerer muskelspændingerâ Længde 33 cm...
Forhandlerens beskrivelse af Carite Eva Foamroller Unisex Tilbehør Og Udstyr Sort Onesize:
Carite foamrolleren er i høj kvalitet og et fantastisk værktøj til at løsne spændingerne i musklerne, øge mobiliteten, blodcirkulationen og det er alt sammen med til at genoprette og forbedre dig. Placer blot det ønskede/ramte område på foam rolleren og rul henover punktet. Efter gentagende gange vil du kunne mærke lindring/forbedring. Denne foamroller måler 90 centimeter i længen og standard diameter,...
Forhandlerens beskrivelse af Foam Roller - DIK (95x15 cm - Medium hård):
Mest solgte foam rollerEn foam roller er de blevet et redskab, der er fast inventar i de fleste træningsmiljøer i hjemmet såvel som professionelt. Her på Den Intelligente Krop har vi igennem de sidste min 15 &a...
Forhandlerens beskrivelse af Blackroll Mini Flow Foam Roller Green 15cm:
Blackroll er den absolutte topklasse indenfor muskellindrende træningsudstyr. Blackroll mini flow foam roller har samme hårdhed som Blackroll Groove ProBlacroll Mini Flow Foam Roller er velegnet til massage af ex. fødder, læg og armeDen lille Foam Roller...
Forhandlerens beskrivelse af Rollga fasciaroller/ foamroller (Standard - Grå):
{{widget type="cms/widget_block" template="cms/widget/static_block/default.phtml" block_id="194"}}Specifikt for standard rollerenanvendelig til alleanvendes ofte til opvarmninghårdheden er medium (standard), men vil...
Forhandlerens beskrivelse af Blackroll Mini Foam Roller Gul - 15 x 6 cm:
Blackroll Mini Foam Roller er det perfekte udstyr til dig, der ønsker en kompakt løsning til at løsne op i dine underarme og fødder efter en hård træning. Foamrolleren er kun 15 cm og letvægtig, så den kan haves med på farten og gemmes væk uden problemer.
Kort beskrivelse
Længere beskrivelse af Abilica FoamRoller Pro:
Abilica FoamRoller Pro er en skumrulle med medium hårhed og forskellige strukturer i overfladen, der er ideel til at løsne op i ømme muskler og forebygge skader. Den er velegnet til både begyndere og erfarne brugere, der ønsker at øge deres fleksibilitet, forbedre deres kropsholdning og reducere muskelspændinger.
Med Abilica FoamRoller Pro kan du selv styre intensiteten ved at sænke eller øge trykket, hvilket giver dig mulighed for at tilpasse rullen til dine individuelle behov. Du kan bruge rullen til at massere og strække musklerne, hvilket kan hjælpe med at reducere smerter, forbedre blodcirkulationen og øge din mobilitet.
Abilica FoamRoller Pro er lavet af høj kvalitet EVA-skum og PVC, hvilket gør den både holdbar og let at rengøre. Den har en længde på 33 cm og en diameter på 14 cm, hvilket gør den til en praktisk størrelse, der nemt kan opbevares og transporteres.
Hvis du ønsker at købe Abilica FoamRoller Pro, kan du være sikker på at få et produkt af høj kvalitet, der vil hjælpe dig med at opnå dine træningsmål og forbedre din generelle sundhed og velvære.
Forhandlerens beskrivelse af Foam roller rund - DIK (90x15 cm - Hård):
Hård foam roller på 15 cm. i diameter af høj kvalitet. En foam roller er det universelle redskab til træning af balance, stabilitet, mobilitet og muskelkoordination - og så bruges den flittigt til Pilates træning.
Forhandlerens beskrivelse af Blackroll Med 45 cm Soft Foam Roller:
Blackroll Med 45 cm Soft Foam Roller er ideel til dig, der er ny eller blot kan lide blødere foamrollers. Den er perfekt til dig, der har behov for at løsne op i musklerne efter din træning eller hvis du har spændinger i ryg og læn. Dens længde på 45 cm g...
Forhandlerens beskrivelse af Sissel Foam roller (Medium hård - Antrazit - 90x15 cm):
Medium hård foam roller på 15 cm. i diameter af høj kvalitet. En foam roller er det universelle redskab til træning af balance, stabilitet, mobilitet og muskelkoordination - og så bruges den flittigt til...
Forhandlerens beskrivelse af Foam roller:
Foam roller til hele kroppen Denne foam roller får din krop til at føles som helt ny. Uanset om du har været på en løbetur eller i træningscentret for at styrketræne, så er en foam roller et vigtigt redskab til at løsne op for dine stramme og ømme muskl...
Forhandlerens beskrivelse af Blackroll Standard 45 cm Foam Roller:
Blackroll Standard 45 cm Foam Roller er moderen af alle foam rollers. Det perfekte værktøj til at hjælpe dig med at genoprette og forbedre din krops mobilitet. Foamrolleren er designet til at give dig en effektiv og behagelig massage. Den er let...
Forhandlerens beskrivelse af Blackroll Mini Foam Roller Sort - 15 x 6 cm:
Blackroll Mini Foam Roller er det perfekte udstyr til dig, der ønsker en kompakt løsning til at løsne op i dine underarme og fødder efter en hård træning. Foamrolleren er kun 15 cm og letvægtig, så den kan haves med på farten og gemmes væk uden problemer.
Forhandlerens beskrivelse af Blackroll Mini Foam Roller Grøn - 15 x 6 cm:
Blackroll Mini Foam Roller er det perfekte udstyr til dig, der ønsker en kompakt løsning til at løsne op i dine underarme og fødder efter en hård træning. Foamrolleren er kun 15 cm og letvægtig, så den kan haves med på farten og gemmes væk uden problemer.
Forhandlerens beskrivelse af Blackroll Standard Foam Roller - Sort/hvid/blå - 30 x 15 cm:
Blackroll Standard Foam Roller er moderen af alle foam rollers. Det perfekte værktøj til at hjælpe dig med at genoprette og forbedre din krops mobilitet. Foamrolleren er designet til at give dig en effektiv og behagelig massage. Den er let at bru...
Forhandlerens beskrivelse af FitWood M-Roll 35cm Foam Roller Trækerne:
FitWood M-Roll 35cm Foam Roller vil bringe velvære ind i dit liv, selv når du er på farten. Denne stilfulde massagerulle er nemlig særligt egnet til skøn selv-massage. FitWood M-Roll 35cm Foam Roller er 35 cm lang, hvilket gør den perfekt til afslappende...
Forhandlerens beskrivelse af Blackroll Foam Roller Taske:
Blackroll Foam Roller Taske er en lille taske, som er perfekt til transport af Blackroll produkter. Blackroll Foam Roller Taske passer helt præsis til 2 Blackroll foam rollers eller 1 roller og diverse udstyr.Denne Blackroll Foam Roller Taske måler: 16cm...
Kort beskrivelse
Længere beskrivelse af Abilica FoamRoller 60 cm:
Abilica FoamRoller 60 cm er en lang foamroller lavet af EPP materiale, der er kendt for sin holdbarhed og støddæmpning. Denne foamroller er perfekt til at bruge til massage og udstrækning af ryggen og andre muskler i kroppen. Med dens længde på hele 60 cm og en vægt på kun 300 gram, er den nem at transportere og bruge både derhjemme og på farten.
En foamroller er et fantastisk redskab til at massere og strække hele kroppen, og kan hjælpe med at øge fleksibiliteten, mindske ømhed og forkorte restitutionstiden efter træning. Abilica FoamRoller 60 cm er ideel til brug både før og efter træning eller som en del af en daglig træningsrutine.
Denne foamroller er designet med en størrelse på 60 x 15 cm og er sort i farven. Den er nem at rengøre og vedligeholde, og dens holdbare materiale sikrer en lang levetid. Abilica FoamRoller 60 cm er en af de bedste foamrollers på markedet og er et must-have redskab til enhver træningsentusiast eller person, der ønsker at forbedre deres generelle sundhed og velvære.
Forhandlerens beskrivelse af Foam roller - DIK (EPP 30 x 15 cm - Hård):
Hård foam roller på 15 cm. i diameter, i to forskellige længder - af høj kvalitet.En foam roller er det universelle redskab til træning af balance, stabilitet, mobilitet og muskelkoordination - og s&a...
Forhandlerens beskrivelse af Thera-Band Foam roller Wraps Blå (hård, hårdhed 4:4):
Thera-Band Foam roller Wraps Blå (hård, hårdhed 4:4) De forskellige Wraps er fremstillet så du nemt kan tilpasse hårdheden af massage af vævet, da de findes i 4 forskellige hårdheder: Gul - Ekstra blød Rød - Blød Grøn - Hård Blå - ekstra hård Den passer t...
Forhandlerens beskrivelse af TRX Foam Roller 90 cm:
TRX Foam Roller 90 cm giver dig mulighed for at løse godt op i musklerne. Husk at massér dine muskler godt efter træning, herved undgår du unødvendig ømhed og forbedre din mobilitet. Dette er med til at holde din krop sund og rask og derved også skadesfri...
Forhandlerens beskrivelse af Sissel Foam roller (Medium hård - Blå - 100 cm):
Medium hård foam roller på 15 cm. i diameter af høj kvalitet. En foam roller er det universelle redskab til træning af balance, stabilitet, mobilitet og muskelkoordination - og så bruges den flittigt til...
Forhandlerens beskrivelse af Blackroll Micro Foam Roller Grøn - 6x3 cm:
Lille men effektiv micro foamrollerBlackroll Micro Foam Roller er den mindste udgave af foamrollers fra Blackroll. Dens lille og kompakte størrelse gør den ideel til at massere og løsne op i håndflader, underarme, håndled og bagsiden af hånden. F...
Forhandlerens beskrivelse af Blackroll Mini Flow Foam Roller - Orange (15 x 6 cm):
Blackroll Mini Flow foamrolleren er lille og handy i størrelsen, den er altså mindre end de traditionelle foamrollers, som vi kender fra fitnesscenteret. Det gør den ideel til målrettet aktivering af individuelle muskler og områder på kroppen, hv...
Forhandlerens beskrivelse af Blackroll Foam Roller Groove Pro Orange 30cm:
Blackroll er den absolutte topklasse indenfor muskellindrende træningsudstyr. Blackroll foamroller Groove Pro har en hårdhed som henvender sig til de profesionelle. Du får en foamroller, som dækker et bredt perspektiv og er velegnet til de klassiske foam...
Forhandlerens beskrivelse af Blackroll Slim Foam Roller - længde: 30 cm - Ø10 cm:
Blackroll Slim Foam Roller har samlet alt det gode fra en standard foamroller i en tyndere mere kompakt version. Med den samme længde på 30 cm, er den skrumpet til 10 cm i diameteren, hvilket gør den ideel til, når du skal rejse, så du ikke behøver at gå...
Forhandlerens beskrivelse af Sissel Foam roller (Blød - Blå marmor - 90x15 cm):
Denne Pro Soft-pilatesrulle fra Sissel er lavet af en blød blanding af materialer, der straks reagerer på tryk, hvilket gør rullen mere komfortabel og stabil, mens du hviler på den. Den er egnet til begynder og avancerede pilatesøvelser, og er ideel til professionelle motionsklasser i et studie eller fitnesscenter. Den vil udvide dine træningsmuligheder indenfor pilates og kan også bruges som en massagerulle til afslapning efter anstrengelse. Den har en diameter på 15 cm og en længde på 90 cm. Farve: Marmoreret blå Materiale: EVA Mål: 15 x 90 cm (Diameter x L) Giver mange muligheder for dine pilatesøvelser Egnet til begynder og avancerede pilatesøvelser Inkluderer en plakat med træningsøvelser...
Forhandlerens beskrivelse af Foamroller holder:
LIlle og elegant holder til foam rollers.Foam roller holderen har plads til 5 ruller.
Forhandlerens beskrivelse af Crossmaxx Performance Foam Roller:
Crossmaxx Performance Foam Roller med medium struktur er det perfekte redskab til at massere sig selv. Med foam rolleren kan du løsne spændinger i din krop og få mere ud af din træning. Foam rolleren er egnet til kommercielt brug.Lavet af miljøve...
Forhandlerens beskrivelse af Blackroll Mini Flow Foam Roller Black 15cm:
Blackroll er den absolutte topklasse indenfor muskellindrende træningsudstyr. Blackroll mini flow foam roller har samme hårdhed som Blackroll Groove ProBlacroll Mini Flow Foam Roller er velegnet til massage af ex. fødder, læg og armeDen lille Foam Roller...
Forhandlerens beskrivelse af Sissel Foam roller (Medium hård - Sort - 100 cm):
Medium hård foam roller på 15 cm. i diameter af høj kvalitet. En foam roller er det universelle redskab til træning af balance, stabilitet, mobilitet og muskelkoordination - og så bruges den flittigt til...
Forhandlerens beskrivelse af Blackroll Mini Flow Foam Roller - Blå (15 cm x 6 cm):
Blackroll Mini Flow foamrolleren er lille og handy i størrelsen, den er altså mindre end de traditionelle foamrollers, som vi kender fra fitnesscenteret. Det gør den ideel til målrettet aktivering af individuelle muskler og områder på kroppen, hvor en sto...
Forhandlerens beskrivelse af Blackroll Med Soft Foam Roller 30 cm:
Blackroll Med Soft Foam Roller er ideel til dig, der er ny eller blot kan lide blødere foamrollers. Den er perfekt til dig, der har behov for at løsne op i musklerne efter din træning eller hvis du har spændinger i ryg og læn. Den har en tilpas længde på...
Forhandlerens beskrivelse af Inshape - Foam Roller - ø 14 Cm:
Denne foam roller fra Inshape er perfekt til at berolige ømme muskler! Den kan for eksempel ruller på lårmusklerne efter en hård bentræning, eller den kan bruges på ryggens mange muskler. Den...
Forhandlerens beskrivelse af Blackroll Foam Roller Groove Pro Grå 30cm:
Blackroll er den absolutte topklasse indenfor muskellindrende træningsudstyr. Blackroll foamroller Groove Pro har en hårdhed som henvender sig til de profesionelle. Du får en foamroller, som dækker et bredt perspektiv og er velegnet til de klassiske foam...
Kort beskrivelse
Længere beskrivelse af Foam roller med riller og trykpunkter - dobbelt model:
Foam roller med riller og trykpunkter - dobbelt model er en fantastisk måde at løsne op for spændinger og muskelknuder på kroppen. Produktet er af høj kvalitet og er lavet af tyk, kompakt skum, der giver en dyb, effektiv vævsmassage. Denne foam roller er designet med forskellige trigger points, der giver en intens massage og hjælper med at øge blodcirkulationen i kroppen.
Foam rolleren kan bruges overalt på kroppen og er velegnet til at massere lårmuskler, lægge, lænd, ryg og arme. Det er velegnet efter træning, da det løsner op for spændinger og muskelknuder, så du slipper for ømhed dagen efter, men det kan også bruges som udstrækningsrulle og massagerulle, selvom du ikke træner.
Den dybe vævsmassage, du opnår med denne foam roller, forbedrer musklernes elasticitet, fleksibilitet og mobilitet. En foam roller bruges ofte til genoptræning efter skader, men også som fysioterapi for at korrigere fejlstillinger i kroppen. Foam roller med riller og trykpunkter - dobbelt model reducerer muskelspændinger, forebygger skader og mindske arvæv, styrker mobiliteten, løsner op i stive led og øger blodcirkulationen.
Foam roller med riller og trykpunkter - dobbelt model er lavet af let EVA-skum med varierende overflade. Hård yderrulle måler ca. 32 x 14cm, mens den bløde inderrulle måler ca. 32 x 10 cm. Det anbefales at træne varsomt ved knoglede områder som knæ og hofter.
Alt i alt er Foam roller med riller og trykpunkter - dobbelt model et fantastisk produkt, der kan hjælpe dig med at løsne op for spændinger og muskelknuder, forbedre din krops elasticitet, fleksibilitet og mobilitet og øge blodcirkulationen i kroppen.
Forhandlerens beskrivelse af FitWood M-Roll 85cm Foam Roller Trækerne:
FitWood M-Roll 85cm Foam Roller vil bringe velvære ind i ethvert hjem. Den stilfuld pilatesrulle er nemlig særligt egnet til skøn selv-massage. FitWood M-Roll 85cm Foam Roller er 85 cm lang, hvilket gør den perfekt til afslappende massage af selv kroppens...
Forhandlerens beskrivelse af Blackroll Mini Flow Foam Roller Azur Blå 15cm:
Blackroll er den absolutte topklasse indenfor muskellindrende træningsudstyr. Blackroll mini flow foam roller har samme hårdhed som Blackroll Groove ProBlacroll Mini Flow Foam Roller er velegnet til massage af ex. fødder, læg og armeDen lille Foam Roller...
Forhandlerens beskrivelse af Foam Roller Halv - Axis (Sort - 90x7,5 cm - Hård):
Hård halvrund foam roller på 7,5 cm. i diameter af høj kvalitet. Denne rulle er halvrund.
Forhandlerens beskrivelse af Trigger Point The GRID Eco foamroller:
Trigger Point the GRID 1.0 - Eco er lækker ny foamroller til din selvmassage.Det er en version af den velkendte, originale foamroller med hul kerne, men den er produceret med omkring 30% genanvendelige, biobaserede materialer. Derudover er kerne...
Kort beskrivelse
Længere beskrivelse af Abilica Trigger FoamRoller Pro:
Abilica Trigger FoamRoller Pro er en effektiv og funktionel foamroller, der er ideel til at lindre og forebygge muskelsmerter og -spændinger. FoamRolleren er designet med en hård kerne i ABS plastik, der gør den yderst holdbar og stærk nok til at modstå intens brug. Overfladen er overtrukket med EVA skum, der sikrer en blød og behagelig overflade, samtidig med at den giver en god grip og glideresistens.
FoamRolleren er 38 cm lang og 14 cm bred, hvilket gør den tilpas stor til at kunne træffe alle de store muskelgrupper i kroppen. Den er også let og bærbar, så du kan tage den med dig overalt og bruge den til at løsne op for spændinger og smerter i dine muskler.
Abilica Trigger FoamRoller Pro har tre forskellige strukturer, der giver dig mulighed for at variere trykket og intensiteten under rulningen. Strukturerne består af små riller, store riller og flade overflader, der kan bruges til at massere og stimulere musklerne på forskellige måder.
Den mørkegrå farve med en rød kerne giver FoamRolleren et stilfuldt og moderne udseende, der passer til enhver træningsstil og -miljø.
Alt i alt er Abilica Trigger FoamRoller Pro en fremragende investering for alle, der ønsker at opnå smertelindring, forbedre deres fleksibilitet og øge deres præstationsevne. Med dens holdbare konstruktion, alsidige strukturer og bærbare størrelse er den et uundværligt værktøj for enhver, der ønsker at opnå en sundere og mere aktiv livsstil.
Forhandlerens beskrivelse af Blackroll MED Foam Roller Blød Grøn/Hvid 45cm:
Maksimal brugerbelastning er 75kg og du må ikke lave stående øvelser på denne foam roller, da materialerne er bløde og skånsomme. ønsker du en kraftigere foam roller og en du kan lave stående øvelser med, så bør du se på vores Blackroll Foam Roller Standa...
Forhandlerens beskrivelse af Rollga fasciaroller/ foamroller (Hård - Sort):
{{widget type="cms/widget_block" template="cms/widget/static_block/default.phtml" block_id="194"}}Specifikt for den hårde rolleranvendes oftest til personer der vejer megetanvendes oftest til mere intens bruganvende...
Forhandlerens beskrivelse af Energetics Solid Roller 2.0 Foam Roller Unisex Tilbehør Og Udstyr Sort 60 Cm:
Optimer din træningsrestitution med Energetics Solid Roller 2.0 Foam Roller. Denne skumrulle er designet til at hjælpe med at lindre muskelspændinger, forbedre fleksibilitet og øge blodcirkulationen efter træningen. Den faste konstruktion sikrer effektiv dybdevævsmassage, der kan hjælpe med at løsne stramme muskler. Brug den som en del af din opvarmning eller nedkølingsrutine, uanset om du træner derhjemme eller i fitnesscentret. Energetics Solid Roller 2.0 Foam Roller er et uundværligt værktøj til at opnå optimal træningsrestitution.
Forhandlerens beskrivelse af Taller, slimmer, younger: 21 days to a foamroller physique:
Develop a healthy, balanced body with this foam roller exercise program.Fascia and body alignment expert Lauren Roxburgh presents a system based on the Rolfing â10 Seriesâ combined with elements of Pilates.Having worked with numerous celebrities and p...
Forhandlerens beskrivelse af Blackroll Mini Foam Roller Rød - 15 x 6 cm:
Blackroll Mini Foam Roller er det perfekte udstyr til dig, der ønsker en kompakt løsning til at løsne op i dine underarme og fødder efter en hård træning. Foamrolleren er kun 15 cm og letvægtig, så den kan haves med på farten og gemmes væk uden problemer.
Forhandlerens beskrivelse af Trigger Point CHARGE Vibe Foamroller:
TriggerPoint™ CHARGE™ Vibe vibrerende foamroller hjælper med at reducere følelsen af smertende, trætte muskler. Dens kompakte design inkluderer forhøjede, asymetriske kurver som tilsammen med v...
Forhandlerens beskrivelse af Blackroll Flow Standard Foam Roller Sort - 30 x 15 cm:
Blackroll Flow Standard Foam Roller er en specialudviklet og gennemtestet foamroller med takker. Den er blid, når du ruller med takkerne og stimulerer det masserede område aktivt, når du ruller mod takkerne. Foamrolleren er med til at øge blodcirkulatione...
Forhandlerens beskrivelse af The GRID foamroller (Rainbow - 30 x 14 cm):
The GRID foam roller, er et revolutionerende værktøj der er opbygget med et blødt net af varierende hårdhed og bredder, som giver dig mulighed for at tage den traditionelle foam rolling et niveau højere...
Forhandlerens beskrivelse af Pro-Tec Athletics PTRM Extreme Foam Roller (1 stk):
Håndholdt massagerulle Pro-Tec Athletics PTRM Extreme Foam Roller (1 stk) er en håndholdt skumrulle til muskelspændinger og ømme muskler og led. Denne skumrulle er unik, da den er håndholdt med to håndtag og er velegnet til dybvævsmassage.
Forhandlerens beskrivelse af Foam roller rack i PVC med hjul (Hvid):
Super smart holder til foam rollers.Holderen er lavet af hvide PVC rør og har plads til hele 14 stk foamrollers på 15 cm i diameter.Holderen måler ca. 45 x 115 x 50 cm, når den er samlet.Leveres usamlet, men er meg...
Forhandlerens beskrivelse af Blackroll Mini Foam Roller Pink - 15 x 6 cm:
Blackroll Mini Foam Roller er det perfekte udstyr til dig, der ønsker en kompakt løsning til at løsne op i dine underarme og fødder efter en hård træning. Foamrolleren er kun 15 cm og letvægtig, så den kan haves med på farten og gemmes væk uden problemer.
Forhandlerens beskrivelse af Blackroll Micro Foam Roller Blå - 6x3 cm:
Lille men effektiv micro foamrollerBlackroll Micro Foam Roller er den mindste udgave af foamrollers fra Blackroll. Dens lille og kompakte størrelse gør den ideel til at massere og løsne op i håndflader, underarme, håndled og bagsiden af hånden. F...
Kort beskrivelse
Længere beskrivelse af Reviber Vibrating Foam Roller:
Reviber Vibrating Foam Roller er et effektivt redskab til at afhjælpe muskelspændinger og smerter i kroppen. Den er udstyret med vibrationer, der øger blodcirkulationen i musklerne og hjælper med at afslappe spændte muskler. Rolleren har en medium blødhed, hvilket gør den behagelig at bruge og hjælper med at lindre ømme muskler.
Denne foam roller er ideel til både før og efter træning, da den kan bruges til at øge fleksibiliteten og forbedre restitutionen af musklerne. Der er 4 forskellige niveauer af vibrationer, som kan justeres efter behov, afhængigt af hvor på kroppen der masseres. Rolleren kan også bruges uden vibrationer, hvis det ønskes.
Reviber foam rolleren er udstyret med et genopladeligt batteri, så du slipper for ledningen. En fuld opladning giver vibrationer i op til 180 minutter ved niveau 1 og op til 50 minutter ved niveau 4. Rolleren leveres med en plakat med øvelser, en opbevaringspose og vejledning på dansk og engelsk.
Rolleren måler 36 cm i længden og 16,2 cm i diameter, og vejer kun 0,6 kg, så den er nem at transportere og opbevare.
Alt i alt er Reviber Vibrating Foam Roller et fantastisk produkt til at afhjælpe muskelspændinger og smerter i kroppen, og det er en god investering for enhver, der tager sin træning og velvære seriøst.
Forhandlerens beskrivelse af Forza Foam Roller:
Giv dig selv og dine ømme muskler massage med Forza Foam Roller! Forza Foam Roller er perfekt til at give dine ømme muskler massage. Den kan bruges til massage af både nakke, ryg, mave, ben og bryst. Denne foam roller giver mulighed for at du selv ka...
Forhandlerens beskrivelse af Blackroll Foam Roller Groove Pro Azur Blå 30cm:
Blackroll er den absolutte topklasse indenfor muskellindrende træningsudstyr. Blackroll foamroller Groove Pro har en hårdhed som henvender sig til de profesionelle. Du får en foamroller, som dækker et bredt perspektiv og er velegnet til de klassiske foam...
Forhandlerens beskrivelse af Aserve Foam Roller 33 cm Orange:
Aserve Foam Roller er en foam roller med medium hårdhed, den giver dig mulighed for at komme i dybden med muskelmassage. Foam rolleren er 33cm bred og er 14 cm i diameter. Du kan bruge denne foam roller til at forbedre din stabilitet samt din flexibilitet...
Forhandlerens beskrivelse af Toorx Foamroller - Orange:
Toorx massagerulle med håndtag, som kommer i en smart orange farve. Denne massagerulle er ideel til at lindre muskelspænding og stimulere lodcirkulationen.Toorx massagerulle er udstyret med ergonomiske håndtag. Desuden har den en længde på 53 cm med håndt...
Forhandlerens beskrivelse af Sissel Foam roller (Medium hård - Blå - 90x15 cm):
Medium hård foam roller på 15 cm. i diameter af høj kvalitet. En foam roller er det universelle redskab til træning af balance, stabilitet, mobilitet og muskelkoordination - og så bruges den flittigt til...
Forhandlerens beskrivelse af Blackroll Micro Foam Roller Orange - 6x3 cm:
Lille men effektiv micro foamrollerBlackroll Micro Foam Roller er den mindste udgave af foamrollers fra Blackroll. Dens lille og kompakte størrelse gør den ideel til at massere og løsne op i håndflader, underarme, håndled og bagsiden af hånden. F...
Forhandlerens beskrivelse af Blackroll Mini Flow Foam Roller - Sort (15 cm x 6 cm):
Blackroll Mini Flow Foam Roller er en specialudviklet og gennemtestet foamroller med takker. Den er blid, når du ruller med takkerne og stimulerer det masserede område aktivt, når du ruller mod takkerne. Foamrolleren er med til at øge blodcirkulationen og...
Forhandlerens beskrivelse af SPRI Foam Roller 45cm:
SPRI Foam Roller 45cm er et fantastisk redskab til at opnå massage af høj kvalitet. Eksempelvil vil alle, som dyrker crossfit eller fitness, have stor gavn af en SPRI Foam Roller som denne. Du har stor mulighed for at nå godt ind til musklerne og derved f...
Forhandlerens beskrivelse af Blackroll Mini Flow Foam Roller Pink 15cm:
Blackroll er den absolutte topklasse indenfor muskellindrende træningsudstyr. Blackroll mini flow foam roller har samme hårdhed som Blackroll Groove ProBlacroll Mini Flow Foam Roller er velegnet til massage af ex. fødder, læg og armeDen lille Foam Roller...
Forhandlerens beskrivelse af Crossmaxx Performance Foam Roller XL:
Crossmaxx Performance Foam Roller XL med medium struktur er det perfekte redskab til at massere sig selv. Crossmax performance foam roller er ekstra lang og måler 61 cm og giver mulighed for at massere større områder eller to ben på en gang. Med...
Forhandlerens beskrivelse af Blackroll Foam Roller Standard Sort 30cm:
Blackroll er den absolutte topklasse indenfor muskellindrende træningsudstyr. Blackroll konceptet bygger på kvalitet, viden og holdbarhed. Denne Blackroll Foam Roller Standard i Sort har en mild hårdhed. Perfekt til dig, som er i tvivl om hvilken hårdhed...
Forhandlerens beskrivelse af Foam Roller Rund - DIK (30x15 cm - Medium hård):
Denne foam roller er kun 30 cm. lang, og den passer perfekt til diverse mobiliseringsøvelser og til massage af kroppen.En foam roller er de blevet et redskab, der er fast inventar i de fleste træningsmiljøer i hjemmet s&...
Forhandlerens beskrivelse af LMX. EVA Foam Roller:
LMX. EVA Foam Roller er letvægt og ekstra lang (15x90 cm) med Ø15 cm, så man bedre kan massere sig selv. Foam rolleren er et godt redskab til at løsne spændinger i kroppen, så man får mere ud af træningen. Den er lavet af miljøvenligt EV...
Forhandlerens beskrivelse af TRX Foam Roller Pakke 45cm og 90cm:
TRX Foam Roller 45cm og 90cm giver dig mulighed for at løse godt op i musklerne. Husk at massér dine muskler godt efter træning, herved undgår du unødvendig ømhed og forbedre din mobilitet. Dette er med til at holde din krop sund og rask og derved også sk...
Forhandlerens beskrivelse af Blackroll Micro Foam Roller Pink - 6x3 cm:
Lille men effektiv micro foamrollerBlackroll Micro Foam Roller er den mindste udgave af foamrollers fra Blackroll. Dens lille og kompakte størrelse gør den ideel til at massere og løsne op i håndflader, underarme, håndled og bagsiden af hånden. F...
Forhandlerens beskrivelse af Gaiam Foam Roller Textured:
Denne Foam Roller med tekstur fra Gaiam er perfekt til behandling af musklerne.Gaiam Foam Roller Textured giver en dybdegående massage og lindre stress og muskelspændinger.Med sin længde på 31 cm er den rigtig god til de mindre muskelgrupper.Med Gaiam Foa...
Forhandlerens beskrivelse af Thera-Band Foam Roller Ø15/91cm - 1 stk:
Thera-Band Foam Roller Ø15/91cm Den er lavet i et materiale der gør at den holder sin form også ved hyppig brug. Du kan anvende Foam Roller til: Mindske spændinger i kroppen Øge blodtilførslen og mobiliteten Afhjælpe ømhed efter træning den kan anvendes p...
Forhandlerens beskrivelse af Blackroll Pro Foam Roller Grå - 30 x 15 cm:
Blackroll Pro Foam Roller er velegnet til dig, der kan tåle og har brug for noget hårdere, når du skal have løsnet op i muskler og spændinger i ryg og læn. Pro foamrolleren er 50% hårdere end Standard foramrolleren, og passer derfor til...
Forhandlerens beskrivelse af MicroRoll (Foam roller):
En MicroRoll er vores mindste skud på stammen af foam rollers.MicroRoll er en lille, let foam roller til selv-massage.Helt unik fra andre ruller, da MicroRoll kun måler 23 cm i længden og 5 cm i diameter. Dens lille st&os...
Forhandlerens beskrivelse af Blackroll Mini Flow Foam Roller - Grøn (15 x 6 cm):
Blackroll Mini Flow foamrolleren er lille og handy i størrelsen, den er altså mindre end de traditionelle foamrollers, som vi kender fra fitnesscenteret. Det gør den ideel til målrettet aktivering af individuelle muskler og områder på kroppen, hv...
Forhandlerens beskrivelse af Allons-Y Foam Roller - 1 stk:
En foam roller er en enestående træningsmakker til at opvarme musklerne. En foam roller er også et effektivt redskab til behandling af trætte muskler eller i forbindelse med genoptræning, hvis du ikke har en massør til rådighed. Rul forsigtigt frem og ti...
Forhandlerens beskrivelse af Blackroll Twin Foam Roller - 30 x 13 cm:
Blackroll Twin Foam Roller er en unik foamroller, som kombinerer en Standard foamroller med en Duoball 12 massagebold. Der er et cut i midten på foamrolleren, som giver plads til din rygrad, så du får en behagelig massage på ryg...
Forhandlerens beskrivelse af FitWood M-Roll 85cm Foam Roller Hvid:
FitWood M-Roll 85cm Foam Roller vil bringe velvære ind i ethvert hjem. Den stilfuld pilatesrulle er nemlig særligt egnet til skøn selv-massage. FitWood M-Roll 85cm Foam Roller er 85 cm lang, hvilket gør den perfekt til afslappende massage af selv kroppens...
Forhandlerens beskrivelse af Blackroll Mini Foam Roller Orange - 15 x 6 cm:
Blackroll Mini Foam Roller er det perfekte udstyr til dig, der ønsker en kompakt løsning til at løsne op i dine underarme og fødder efter en hård træning. Foamrolleren er kun 15 cm og letvægtig, så den kan haves med på farten og gemmes væk uden problemer.
Forhandlerens beskrivelse af Blackroll Micro Foam Roller Sort - 6x3 cm:
Lille men effektiv micro foamrollerBlackroll Micro Foam Roller er den mindste udgave af foamrollers fra Blackroll. Dens lille og kompakte størrelse gør den ideel til at massere og løsne op i håndflader, underarme, håndled og bagsiden af hånden. F...
Forhandlerens beskrivelse af Manduka beLONG recycled foam roller:
beLONG Body Roller fra Manduka  Foam roller til muskelforlængelse og restitution. Denne lette skumrulle, der består af over 50 % genbrugt EVA-skum, er det perfekte tilbehør til din træning. Hjælper med at lindre muskelspændinger for bedre restitution...
Forhandlerens beskrivelse af Blackroll Mini Flow Foam Roller - Pink (15 cm x 6 cm):
Blackroll Mini Flow foamrolleren er lille og handy i størrelsen, den er altså mindre end de traditionelle foamrollers, som vi kender fra fitnesscenteret. Det gør den ideel til målrettet aktivering af individuelle muskler og områder på kroppen, hv...
Forhandlerens beskrivelse af Blackroll Groove Standard Foam Roller - 30 x 15 cm:
Blackroll Pro Foam Roller er perfekt til dig, der ønsker en normal hårdhed men lidt mere intenst end en Standard foramroller. Med Groove foamrolleren kan du løsne op i muskler og spændinger i ryg og læn samtidig med, at den stimulerer. Groove foa...
Forhandlerens beskrivelse af FitWood M-Roll 35cm Foam Roller Hvid:
FitWood M-Roll 35cm Foam Roller vil bringe velvære ind i dit liv, selv når du er på farten. Denne stilfulde massagerulle er nemlig særligt egnet til skøn selv-massage. FitWood M-Roll 35cm Foam Roller er 35 cm lang, hvilket gør den perfekt til afslappende...
Forhandlerens beskrivelse af Blackroll Standard Foam Roller - Sort - 30 x 15 cm:
Blackroll Standard Foam Roller er moderen af alle foam rollers. Det perfekte værktøj til at hjælpe dig med at genoprette og forbedre din krops mobilitet. Foamrolleren er designet til at give dig en effektiv og behagelig massage. Den er let at bru...
Forhandlerens beskrivelse af Trigger Point The GRID Recycled foamroller:
Trigger Point Therapy har med den nye Recycled GRID 1.0 Foamroller taget endnu et skridt imod at lave mere bæredygtige produkter.Den nye foamroller er lavet af hele 80% genbrugsmaterialer - uden at der bliver gået på kompromi...
Forhandlerens beskrivelse af Foam Roller Workbook ed.2:
A full-color, step-by-step guide to end pain, regain range of motion, and prevent injury using the foam rollerWith this helpful full-color guide, you can learn how to use your foam roller to remediate muscle strain caused by everything from sitting long h...
Forhandlerens beskrivelse af Triggerpoint GRID VIBE foamroller:
TriggerPoint the GRID VIBE er en stærk, vibrerende foamroller.Din optimale træningsmakker når du vil afspænde muskler, undgå og forløse muskulære smerter og opleve et generelt st&o...
Forhandlerens beskrivelse af The GRID foamroller (Grå Camo - 30 x 14 cm):
The GRID foam roller, er et revolutionerende værktøj der er opbygget med et blødt net af varierende hårdhed og bredder, som giver dig mulighed for at tage den traditionelle foam rolling et niveau højere...
Forhandlerens beskrivelse af Blackroll Standard Foam Roller - Sort/gul - 30 x 15 cm:
Blackroll Standard Foam Roller er moderen af alle foam rollers. Det perfekte værktøj til at hjælpe dig med at genoprette og forbedre din krops mobilitet. Foamrolleren er designet til at give dig en effektiv og behagelig massage. Den er let at bru...
Forhandlerens beskrivelse af Foam Roller Techniques for massage and stretch:
Meget populær foam roller bog, der viser hvordan du masserer og strækker hele kroppens muskler og bindevæv. (Indeholder ikke kun øvelser med foam roller)The 2nd edition of our most popular foam roller technique boo...
Forhandlerens beskrivelse af Foam Roller - DIK (95x9 cm - Medium hård):
En foam roller er de blevet et redskab, der er fast inventar i de fleste træningsmiljøer i hjemmet såvel som professionelt. Her på Den Intelligente Krop har vi igennem de sidste min 15 år anvendt foam rol...
Forhandlerens beskrivelse af Blackroll Foam Roller Slim Sort 30cm:
Blackroll Foam Roller Slim Sort 30cmBlackroll er den absolutte topklasse indenfor muskellindrende træningsudstyr. Blackroll konceptet bygger på kvalitet, viden og holdbarhed. Denne Blackroll Foam Roller Slim er perfekt til dig, som ønsker det bedste af de...
Forhandlerens beskrivelse af Rollga fasciaroller/ foamroller (Blød - Sort/Grå):
{{widget type="cms/widget_block" template="cms/widget/static_block/default.phtml" block_id="194"}}Specifikt for den bløde rolleranvendes oftest til personer der ikke vejer så megetanvendes oftest i fysiot...
Forhandlerens beskrivelse af Blackroll Mini Foam Roller Blå - 15 x 6 cm:
Blackroll Mini Foam Roller er det perfekte udstyr til dig, der ønsker en kompakt løsning til at løsne op i dine underarme og fødder efter en hård træning. Foamrolleren er kun 15 cm og letvægtig, så den kan haves med på farten og gemmes væk uden problemer.
Forhandlerens beskrivelse af Blackroll Træner Foam Roller Taske:
Blackroll Træner Taske er en stor taske, som kan rumme op til 10 foam rollers fra Blackroll. Materialerne er i høj kvalitet.
Forhandlerens beskrivelse af Foam Roller Med Trigger Point - Umbro:
Massér nemt dine muskler efter en god omgang træning med denne foam roller, som også er udstyret med trigger points. Under træning kan du få stive muskler, som kan give muskelknuder og krampe....
Forhandlerens beskrivelse af Blackroll Mini Flow Foam Roller Orange 15cm:
Blackroll er den absolutte topklasse indenfor muskellindrende træningsudstyr. Blackroll mini flow foam roller har samme hårdhed som Blackroll Groove ProBlacroll Mini Flow Foam Roller er velegnet til massage af ex. fødder, læg og armeDen lille Foam Roller...
Ja, en foam roller kan være en effektiv hjælp til at forbedre din kropsholdning. Når du bruger en foam roller til at massere dine muskler, kan du reducere spændinger og stivhed i musklerne, hvilket kan forbedre din kropsholdning.
Når du sidder eller står med dårlig kropsholdning, kan det være fordi visse muskler er overaktive og andre muskler er underaktive eller svage. Ved at bruge en foam roller til at massere de overaktive muskler, kan du reducere spændingerne og aktivere de underaktive muskler. Dette kan hjælpe med at forbedre din kropsholdning og reducere risikoen for smerter i nakke, skuldre og ryg.
Du kan bruge en foam roller til at massere musklerne i hele kroppen, men særligt de muskler, der ofte er stramme og overaktive, som fx hoftebøjerne og brystmusklerne. Ved at massere disse muskler regelmæssigt, kan du forbedre din kropsholdning og reducere risikoen for smerter og skader i kroppen.
Det er dog vigtigt at bemærke, at en foam roller ikke kan løse alle problemer med kropsholdning. Det er også vigtigt at arbejde på styrketræning af de svage muskler, samt at være bevidst om din kropsholdning i hverdagen. Men ved at bruge en foam roller som en del af din træningsrutine, kan du hjælpe med at forbedre din kropsholdning og reducere risikoen for smerter og skader i kroppen.
Foam rolling kan være en effektiv måde at forbedre din præstation i sport. Ved at bruge en foam roller kan du øge blodgennemstrømningen og løsne op for muskelspændinger og stivhed, som kan forhindre dig i at yde dit bedste.
Der er forskellige måder at bruge en foam roller på, afhængigt af hvilken muskelgruppe du ønsker at arbejde med. Generelt kan du bruge foam rolleren til at massere musklerne og øge blodgennemstrømningen ved at rulle frem og tilbage over det ønskede område.
For eksempel kan du bruge en foam roller til at arbejde med dine benmuskler, som er afgørende for mange sportsgrene. Rul frem og tilbage over lårene, læggene og bagdelen for at løsne op for spændinger og forbedre blodgennemstrømningen. På samme måde kan du bruge foam rolleren til at arbejde med dine rygmuskler og skuldre, som er vigtige for en god kropsholdning og stabilisering.
Det er vigtigt at huske, at foam rolling ikke bør erstatte en ordentlig opvarmning og strækning før træning. Men foam rolling kan bruges som en del af din opvarmning eller som en recovery-øvelse efter træning for at hjælpe dig med at reducere muskelspændinger og ømhed.
Husk også at konsultere en træner eller fysioterapeut, hvis du har specifikke problemer eller skader, som kan påvirke din præstation i sport.
Når du skal vælge den rigtige størrelse foam roller til dine behov, skal du først og fremmest tage højde for den kropsdel, du ønsker at rulle på. Generelt set er en foam roller med en diameter på 15-20 cm godt egnet til større muskelgrupper som lår, ryg og bryst, mens en mindre foam roller med en diameter på 10-12 cm er bedre til mindre muskelgrupper som nakke, skuldre og underarme.
Derudover skal du også overveje din egen kropsstørrelse og vægt. Hvis du er en større person med meget muskelmasse, kan det være en fordel at vælge en større foam roller for at sikre tilstrækkelig tryk på musklerne. Hvis du derimod er en mindre person med mindre muskelmasse, kan en mindre foam roller være mere passende.
Endelig kan det også være en god idé at overveje hårdheden af foam rollerens materiale. Hvis du er nybegynder eller har følsomme muskler, kan det være en fordel at vælge en foam roller med en blødere overflade, mens mere erfarne brugere ofte foretrækker en hårdere overflade for at opnå en dybere massageeffekt.
I sidste ende afhænger valget af den rigtige størrelse foam roller af dine personlige præferencer og behov, og det kan være en god idé at prøve forskellige størrelser og hårdheder for at finde den bedste løsning for dig.
Det afhænger af skadens art og din kroniske tilstand. Hvis du har en alvorlig skade eller en kronisk tilstand, bør du konsultere en læge eller en fysioterapeut, før du bruger en foam roller. Hvis du har en mindre skade eller en mild kronisk tilstand, kan du bruge en foam roller med forsigtighed og under vejledning af en professionel træner eller fysioterapeut.
Det er vigtigt at huske på, at foam rolling ikke er en erstatning for medicinsk behandling eller fysioterapi. Hvis du har en skade eller en kronisk tilstand, bør du fortsætte med at følge din behandlingsplan og holde din læge eller fysioterapeut informeret om eventuelle ændringer eller fremskridt.
Hvis du beslutter dig for at bruge en foam roller, skal du starte med lette øvelser og gradvist øge intensiteten og varigheden. Lyt til din krop og stop med at rulle, hvis du oplever smerte eller ubehag. Brug kun foam rolleren på områder, hvor du ikke har smerter eller skader.
Husk på, at foam rolling kan være en effektiv måde at forbedre fleksibiliteten, reducere muskelspændinger og øge blodgennemstrømningen. Men det er vigtigt at bruge det på en sikker og ansvarlig måde, især hvis du har en skade eller en kronisk tilstand.
Ja, du kan bruge en foam roller til at lindre smerter og stivhed i din krop. Foam rolling er en form for self-myofascial release, som kan hjælpe med at reducere muskelspændinger og øge blodgennemstrømningen til de behandlede områder. Ved at rulle på en foam roller, kan du massere og løsne spændinger i muskler og bindevæv, hvilket kan føre til øget fleksibilitet og bevægelighed i kroppen. Det er vigtigt at påpege, at foam rolling ikke er en erstatning for professionel behandling, og at du bør konsultere en læge eller fysioterapeut, hvis du har alvorlige smerter eller skader. Derudover er det også vigtigt at bruge foam rolleren korrekt, og undgå at rulle over knogler, led og sårbar væv. Brug af en foam roller kan være en effektiv og billig måde at lindre smerter og stivhed i kroppen, men det er også vigtigt at kombinere det med en sund livsstil, regelmæssig træning og strækøvelser for at opretholde en sund og smertefri krop.
En blød foam roller er lavet af et materiale, der er mere fleksibelt og giver mere efter end en hård foam roller. Bløde foam rollers er typisk bedre til at give en mere overfladisk massage og er derfor mere velegnede til begyndere eller personer med en lavere smertetolerance. Den bløde foam roller er også mere velegnet til at øge blodcirkulationen og forbedre mobiliteten i musklerne.
En hård foam roller er lavet af et materiale, der er mere fast og giver mere modstand, når man ruller over den. En hård foam roller er typisk mere velegnet til personer med en højere smertetolerance eller dem, der ønsker en mere dybdegående massage. Den hårdere foam roller er også mere velegnet til at bryde op i muskelknuder og stramme områder i musklerne.
Det er vigtigt at huske, at alle kroppe er forskellige, og det kan være en god idé at prøve begge typer af foam rollers for at finde ud af, hvilken der fungerer bedst for dig og dine behov.
En af de største fordele ved at bruge en foam roller regelmæssigt er, at det kan hjælpe med at løsne spændinger og stivhed i musklerne. Dette kan forbedre din bevægelighed og fleksibilitet, og reducere risikoen for at pådrage sig skader. Foam rolling kan også øge blodgennemstrømningen til musklerne, hvilket kan hjælpe med at fremskynde restitution efter træning og mindske muskelsmerter. En anden fordel ved foam rolling er, at det kan hjælpe med at reducere risikoen for at udvikle triggerpunkter i musklerne, som kan forårsage smerte og ubehag. Foam rolling kan også hjælpe med at forbedre din kropsbevidsthed og give dig en større forståelse for din krops anatomi og muskelfunktion. Alt i alt kan brugen af en foam roller regelmæssigt være en effektiv måde at forbedre din træning og generelle sundhed på.
Ja, en foam roller kan hjælpe med at lindre smerter i ryggen. Ved at bruge en foam roller kan du massere og løsne op for spændinger i musklerne i ryggen, som ofte er en kilde til smerte. Ved at rulle på foam rolleren kan du øge blodgennemstrømningen og bringe mere ilt og næringsstoffer til de trætte og spændte muskler. Dette kan også hjælpe med at reducere inflammation og øge fleksibiliteten i ryggen.
Det er vigtigt at huske på, at foam rolling ikke er en erstatning for medicinsk behandling eller fysioterapi, hvis smerterne er alvorlige eller kroniske. Men det kan være en nyttig måde at supplere din behandling på og lindre smerter i ryggen på kort sigt. Det anbefales også at bruge foam rolleren som en del af en regelmæssig træningsrutine for at forebygge smerter og holde rygmusklerne løse og smidige. Sørg altid for at bruge foam rolleren korrekt og undgå at rulle på knogler eller områder med skader eller betændelse.